Невідкладні дії для подолання паніки:
слід відволікти, хай на короткий термін, увагу людей від джерела страху або збудника паніки;
дати постраждалим можливість хоч на мить забути про страх;
у цю хвилину необхідно переключити увагу з дій панікера на людину мислячу, холоднокровну, носія спокою та розважливості;
у такій ситуації необхідні владні й голосні команди, чіткі, обґрунтовані розпорядження;
як тільки паніка спаде – у людей виникає підвищена активність. Її слід зразу використати, залучивши всіх до рятувальних або ліквідаційних робіт.
Якщо паніка вже охопила значну кількість постраждалих необхідно людей поділити на менші групи, з кожною з яких буде легше працювати. Дуже важливим є особистий приклад поведінки лідера, керівника групи: виважені розпорядження, достовірне викладення фактів, підтримання порядку, особисті приклади мужності та гуманності.